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R E S E T -

PARAR, REPARAR, ESCOLHER

 Um dia de formação prática para reconheceres os sinais de stress mais cedo e responderes com mais clareza quando a pressão aumenta. Depois, quatro sessões online em grupo para levares a prática para o teu dia a dia.

Condições especiais durante o mês de Novembro!

 

15 de janeiro de 2027 · Hotel Flôr de Sal, Viana do Castelo

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