2 meses em que muito mudou na minha vida

Gostei muito do programa, da sua estrutura, da facto do grupo ser pequeno pois é possível tornar mais íntimo, pessoal, personalizado ao grupo, mesmo este sendo heterogéneo. Creio até que beneficia a diferença dos elementos do grupo, com visões e posturas diferentes na vida, estilos diferentes.
Dei por mim a partilhar sentimentos que não imaginei fazê-lo, com um acolhimento e apoio fantástico.
Foram 2 meses em que muito mudou na minha vida. Ter participado neste curso ajudou a fazer com que tivesse tempo para mim, mesmo em circunstâncias que como mãe não me imaginava a fazer, mas que à frente melhorou comportamentos com meus filhos e ver as coisas de forma diferente, mais tolerante, aberta.
Ganhar hábitos de ter um tempo para mim (pleno), que quero melhor, encontrar a melhor altura e muito importante assegurar que mantenho.
Tenho um longo caminho pela frente, mas dou-me parabéns por pequenos progressos ou pequenas vitórias interiores (tomar consciência).
Conhecer a formadora antes e depois desta mudança, dá-me confiança em que também eu irei encontrar essa felicidade, serenidade, consciência…sem culpas ou prazos/datas (e exigência minha acima de tudo)
Sandra Pinto