Desafio

21 Dias de Mindfulness

O desafio que vai iniciar a sua prática formal de Mindfulness.

Todos os dias, entre 10 a 30 de Setembro de 2019, o Estúdio da Alma esteve ao vivo no Youtube e gravou as sessões que são agora aqui disponíveis.

Use-as como o seu guia diário e inspire-se.

Indíce

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Contacto

Se pretende saber mais sobre os programas de Mindfulness ou agendar alguma sessão, pode contactar-nos através do formulário ou através dos seguintes contactos:

Tlf: (+351) 223 262 795
Tel: (+351) 915 127 050

Morada: Foz Business Center, Rua de Diu, 414, 4150-272 Foz do Douro, Porto

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