Agenda
Fique a par dos próximos eventos
Summit Inteligencia Emocional – 19 Junho 2026
Descobre como sair do piloto automático e tomar decisões com mais clareza. Vou partilhar as chaves para trocar a reação impulsiva pela escolha consciente no Summit Inteligência Emocional ’26
Mindful Leaders – 20 Maio 2026
No Workshop Mindful Leaders partilho as melhores práticas e técnicas que tenho utilizado para potenciar a auto-perceção, a concentração e a resiliência. Durante um dia intensivo de formação, experimentarás métodos que te ajudarão a alinhar a tua equipa, a escutar com atenção e a manter-te sereno em situações de elevada pressão.
Mindfulness for Life – March 2026
Join the Mindfulness for Life (MBCT-L) online course. 9 weeks of expert-led sessions including a half-day retreat. Learn to manage reactivity and cultivate lasting well-being. Starts Mar 21.
Reset – Março 2026
RESET é o programa executivo que faltava no calendário dos líderes. 1 dia. 100% prático. Para parar. Respirar. E voltar ao comando — antes de seres parado.
