Agenda
Fique a par dos próximos eventos
Mindful Leaders – 11 Nov 2026
No Workshop Mindful Leaders partilho as melhores práticas e técnicas que tenho utilizado para potenciar a auto-perceção, a concentração e a resiliência. Durante um dia intensivo de formação, experimentarás métodos que te ajudarão a alinhar a tua equipa, a escutar com atenção e a manter-te sereno em situações de elevada pressão.
Mindfulness para a Vida | Programa Online – 29 Outubro 2026
Um percurso de oito semanas para cultivar mais presença, reconhecer padrões automáticos e desenvolver uma forma diferente de responder aos desafios do dia a dia.
Summit Inteligencia Emocional – 19 Junho 2026
Descobre como sair do piloto automático e tomar decisões com mais clareza. Vou partilhar as chaves para trocar a reação impulsiva pela escolha consciente no Summit Inteligência Emocional ’26
Mindful Leaders – 20 Maio 2026
No Workshop Mindful Leaders partilho as melhores práticas e técnicas que tenho utilizado para potenciar a auto-perceção, a concentração e a resiliência. Durante um dia intensivo de formação, experimentarás métodos que te ajudarão a alinhar a tua equipa, a escutar com atenção e a manter-te sereno em situações de elevada pressão.
