Recursos
Comece agora a praticar Mindfulness
Escolha uma hora do seu dia e um lugar silencioso onde não existam interrupções, opte por uma posição confortável e está tudo a postos para começar!
Sessões em Áudio
Para quem quer começar a praticar
Desafio 21 Dias
Praticar
Sessões em Áudio
Práticas 20 mns
Desafio 21 Dias para 2017
Praticar
Visite o nosso canal de Youtube
e tenha acesso a mais conteúdo de Mindfulness
![W3Schools](/wp-content/uploads/2020/02/estudio-da-alma-app-mindfulness-estudio-google-play-button.png")
Actualize-se
Próximos eventos
Emotional Intelligence vs Artificial Intelligence: Challenges and Opportunities for Work and Education
We are pleased to announce the One-day Conference Emotional Intelligence vs. Artificial Intelligence: Challenges and Opportunities for Education and Work that will take place in Porto, Portugal, on 7th June, at the Faculty of Psychology and Education Sciences of University of Porto (FPCEUP) and at the Porto Executive Academy (PEA).
IA Empática: dos processos de RH à Gestão Emocional
Junta-te a nós para uma discussão estimulante sobre como a tecnologia está a moldar o futuro do trabalho e promovendo ambientes mais humanizados e centrados no bem-estar. Vem fazer parte dessa conversa!
