I CONGRESSO INTERNACIONAL DE MINDFULNESS

NOVA DATA A ANUNCIAR

Auditório do Circulo Católico de Operários de VILA DO CONDE

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O I Congresso Internacional de Mindfulness terá lugar no próximo dia 4 de Abril de 2020, no Auditório Círculo Católico de Operários em Vila do Conde e tem como principais objetivos

  1. Promover e aprofundar o debate em torno do Mindfulness em temas administrados pelos oradores convidados;
  2. Proporcionar o encontro e a troca de experiências entre investigadores do campo do Mindfulness;
  3. Explorar necessidades e esboçar orientações no que se refere às características da formação científica, profissional e ética para a utilização do Mindfulness;
  4. Promover contextos práticos de utilização do Mindfulness nas diferentes áreas.

INSCRIÇÕES:
Mais informações em https://ironbrainsports.com/mindfulness/ ou enviar email para mindfulness@ironbrainsports.com

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R E S E T -

PARAR, REPARAR, ESCOLHER

 Um dia de formação prática para reconheceres os sinais de stress mais cedo e responderes com mais clareza quando a pressão aumenta. Depois, quatro sessões online em grupo para levares a prática para o teu dia a dia.

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