Reset – 2027

Reset – 2027

by | Nov 11, 2026 | Artigos, Mindfulness

Parar, reparar e escolher no meio de um dia cheio São 16h30. Chega um pedido para amanhã de manhã. Já tens outra entrega em mãos e, antes de veres o que cabe na agenda, ouves-te dizer «Sim, eu trato disso.» Reconheço bem este momento, tanto do meu tempo em consultoria...
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R E S E T -

PARAR, REPARAR, ESCOLHER

 Um dia de formação prática para reconheceres os sinais de stress mais cedo e responderes com mais clareza quando a pressão aumenta. Depois, quatro sessões online em grupo para levares a prática para o teu dia a dia.

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15 de janeiro de 2027 · Hotel Flôr de Sal, Viana do Castelo

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