by Estudio da Alma | Mai 26, 2023 | Agenda, Cursos de Mindfulness, Mindfulness, Mindfulness Individual
PROGRAMA DE MINDFULNESS PARA A VIDA Online: Segundas-feiras. Inicio: 05 de Junho, 14H-16H Lista de Espera Programa de Mindfulness para a VIDA. Inicio a 5 de Junho, às 14H, online. Descobre o poder de Mindfulness na tua vida do dia a dia, com o programa...
by Estudio da Alma | Mai 23, 2023 | Agenda, Mindfulness, Mindfulness para Empresas
FIN – Portugal 2023 Seminario Sociedade em Mudança – Participação em Painel Sexta-feira, 2 de Junho 2023 O mundo está a mudar, o espaço, crescimento e tempo pessoal, são cada vez mais valorizados com as pessoas a encontrarem novas formas de viver e...
by Estudio da Alma | Mai 23, 2023 | Agenda, Mindfulness, Mindfulness para Empresas
Workshop MINDFULNESS Sábado, 27 de Maio 2023 No âmbito da Pós Graduação em Soft Skills da Porto Executive Academy, estará aberto o Workshop de Mindfulness que terá lugar no proximo dia 27 de Maio, entre as 9h00 e as 13h00. A entrada é livre, mas as inscrições são...
by Estudio da Alma | Mai 15, 2023 | Artigos, Mindfulness, Mindfulness para Empresas
No busy busy em que vivemos, muitas vezes vemos-nos imersos num ritmo acelerado de trabalho, prioritizando metas e prazos, enquanto deixamos de lado uma parte fundamental de nossas vidas: a família. O Dia da Família é uma oportunidade valiosa para refletirmos sobre a...
by Estudio da Alma | Mai 15, 2023 | Artigos, Mindfulness
Nos últimos anos, as práticas de mindfulness têm sido cada vez mais evidenciadas por empresas e indivíduos em todo o mundo. Mas será que mindfulness é apenas uma moda passageira? A resposta é não. Mindfulness baseia-se em práticas contemplativas com raízes profundas...
