by Estudio da Alma | Mar 15, 2020 | Agenda, Cursos de Mindfulness, Mindfulness, Mindfulness Individual
Prática de Mindfulness Aberta Segunda a Sexta, 9H00 Vivemos momentos de mudanças profundas, convite a um olhar especial, mais atento, às nossas vidas. A vida convida-nos a um STOP Stop, a parar os automatismos, de fazer tudo igual sem pensar.Tomar uma respiração,...
by Estudio da Alma | Mar 11, 2020 | Artigos, Mindfulness, Mindfulness para Empresas
Mindfulness e Coronavírus Coronavírus, um caso da atualidade: em que podem as práticas de Mindfulness ser úteis? Como pode Mindfulness ser útil nestes momentos de Stress em que vivemos hoje com as noticias sobre o covid-19? Como as práticas e ferramentas de...
by Estudio da Alma | Fev 26, 2020 | Agenda, Cursos de Mindfulness, Mindfulness, Mindfulness Individual
PROGRAMA DE 8 SEMANAS DE MINDFULNESS Online: Segundas-feiras, 06 de Abril a 25 de Maio, 19H-21H Programa de 8 Semanas de Mindfulness com inicio a 6 de Abril, às 19H, online, no Estúdio da Alma. Encontrar equilíbrio, calma interior, aprender técnicas e ferramentas que...
by Estudio da Alma | Mai 16, 2019 | Artigos, Mindfulness, Mindfulness para Empresas
5 Comportamentos simples e convincentes de Mindful Líderes – Como o Mindfulness pode transformar a tua liderança Artigo traduzido para portugues. Versão original aqui:...
by Estudio da Alma | Jan 9, 2019 | Artigos, Mindfulness, Mindfulness para Empresas
Como o Mindfulness pode ajudar os engenheiros a resolver problemas Artigo disponivel na Harvard Business Review. (tradução para Português) O trabalho dos engenheiros exige criatividade e inovação para resolver problemas complexos e interdisciplinares. Mas as...
